Re: Bicepsové vyčerpání?

Napsal:
pát 07. pro 2012 11:05:59
od fit-kul
jakej je důvod?
Únava
lehký bodání pod bicepsem a i asi vyčerpání
Pod svalem nebo na konci svalu? Možné přetažení úponů.
a ke konci (asi po 45min)
Doufám, že jste netrénovali pouze bicepsy?
na takový tý hrbatý tyči zdvihy ve stoje
EZ osa (ezeta)