Slovníček kulturistiky

Spinning je skupinové aerobní cvičení pod vedením instruktora na stacionárním kole (Spinneru), kdy tempo určuje rytmus hudby. Každý si volí svou zátěž dle svých možností. více

Sportem rozumíme fyzickou aktivitu, která je provozována dle určených pravidel a jejíž výsledky jsou měřitelné. Sport má soutěžní charakter a jasná pravidla, podle kterých se soutěží. více

Steroidy jsou chemické látky – alkoholy, alkaloidy, hormony, vitamíny a kyseliny. Nejznámější steroid je cholesterol. V kulturistice jsou často zneužívané anabolické steroidy (např. testosteron a jeho deriváty). více