Pro ženy/Motivace

Zajímavá předsevzetí do Nového roku

Zajímavá předsevzetí do Nového roku

Autor: fit-kul | 22.01.2014 18:32 | Komentářů: 0

Během svého života si každý dá někdy určité předsevzetí, co udělá jinak a od kdy s nimi začne. Ovšem nejčastěji si lidé dávají předsevzetí právě na konci roku. Možná je to tak trochu spojeno s tím, že starý rok se chýlí ke konci a od nového roku očekávají změn Celý článek >

Jak dosáhnout toho, abyste přes Vánoce nepřibrali?

Jak dosáhnout toho, abyste přes Vánoce nepřibrali?

Autor: fit-kul | 17.12.2013 13:27 | Komentářů: 0

Známe to všichni, Vánoce jsou svátky klidu, pohody a míru, ale také neustálého přísunu kalorií. Často se pak stává, že po Novém roce nemůžeme dopnout kalhoty a ručička na váze poskočí o několik dílků dopředu. Je opravdu nutné každé Vánoce přibrat několik kilog Celý článek >

Dietní démoni

Dietní démoni

Autor: fit-kul | 21.02.2013 08:30 | Komentářů: 0

Zaměříme se na takové skryté (nebo i více zřetelné) „hrozby - démony“, které mohou útočit i na ten nejlepší jídelníček a hatit vaše cíle. Celý článek >

8 pravd o cvičení

8 pravd o cvičení

Autor: fit-kul | 05.07.2012 22:19 | Komentářů: 0

Každý z nás má určité představy o cvičení: co se počítá mezi cvičení, jak dlouho by mělo trvat, jakým přínosem pro nás bude atd. Bohužel, velmi často se stává, že to co si člověk představuje pod pojmem cvičení, se ani zdaleka nemusí přibližovat skutečnosti. Celý článek >

Nejčastější důvody ukončení cvičení

Nejčastější důvody ukončení cvičení

Autor: fit-kul | 02.02.2012 19:54 | Komentářů: 0

Vyhněte se těmto častým chybám při cvičení a dočkáte se skutečných výsledků. Celý článek >

Zatočím s leností, aneb letos se nezklamu!

Zatočím s leností, aneb letos se nezklamu!

Autor: Alunka | 07.01.2012 16:47 | Komentářů: 0

Sama sebe bych charakterizovala jako člověka pohyblivě velice líného a co se týče jídla až abnormálně „přežíracího“. A stejně jako každý rok hned poruším svoje první předsevzetí, že si vlastně žádné předsevzetí dávat nebudu. Nač taky zklamávat sama sebe, že? Celý článek >

10 rad k dosažení ideální postavy

10 rad k dosažení ideální postavy

Autor: fit-kul | 30.10.2011 17:45 | Komentářů: 0

10 jednoduchých rad, které vám pomohou, k dosažení ideální postavy. Celý článek >

Banner

Nejnovější profily

AnonymousAnonymous16.08.2017
KamčaKamča01.01.2016
LucieS1711LucieS171107.02.2014
MartinVanaMartinVana06.12.2013

Nejnovější galerie

Milo 2013Milo30.08.2013
na dovolenéNale20.06.2013
ShybyMilo19.02.2013
ShybyMilo19.02.2013

Komentáře

CKD - cyklická ketogfit-kul • 24.07. 16:26

Hodnoty cukru jsou napsány v článku...

CKD - cyklická ketogVIET • 14.07. 22:44

je tedy limit kolik bych měl příjmout těch cukrů v ten carb up den ?

Bojové umění Pencak kihu • 30.06. 22:48

Ahoj, vím že je to už nějakou dobu co článek vyšel nic méně bych měl vážný zájem o nějaký seminář id

CKD - cyklická ketogfit-kul • 22.03. 15:13

6+2 - klidně ano, pohlídej si ketózu testem...

CKD - cyklická ketogEroll.61 • 17.03. 04:08

Dobrý den. Posiluji cca 6 let a vždy jsem jezdil sach. vlny. Z hlediska dodržování, únavy atd atd js

Návštěvnost webu

Online návštěvníků: 8 , registrovaných: 2