Zajímavosti

6 nejlepších six-packů na planetě
Neuvěřitelná sbírka nejvíce populárních six-packů na internetu patřící neméně populárním osobnostem naturální kulturistiky. Celý článek >

Které doplňky má cenu brát?
Které doplňky výživy by měly být součástí vašeho stravovacího plánu a které TOP produkty se opravdu vyplatí koupit? Celý článek >
.jpg)
35 největších bicepsů v historii (2. část)
Vítejte na přehlídce bicepsů! Chcete vědět, komu patří největší bicepsy v historii kulturistiky? A chcete znát i jejich tréninky bicepsů? Tak si pojďte přečíst tento článek. Celý článek >
.jpg)
35 největších bicepsů v historii (1. část)
Vítejte na přehlídce bicepsů! Chcete vědět, komu patří největší bicepsy v historii kulturistiky? A chcete znát i jejich tréninky bicepsů? Tak si pojďte přečíst tento článek. Celý článek >

Jak sezónní změny v kravském mléce ovlivňují syrovátkové proteiny
Přečtěte si, jaké mohou být rozdíly v syrovátce a to včetně změny barvy během ročních výkyvů v krmivu krav. Celý článek >

2 tipy pro okamžité výsledky
Pokud jste už zkušení čtenáři různých článků o stravování a posilování, tak jste si určitě museli všimnout, že se v těchto článcích často opakuje několik faktorů, které nejvíce ovlivňují jakékoliv snažení o transformaci těla. Celý článek >

Dýchání
Zaměřme se nyní na zcela všední věc, kterou si ani už neuvědomujeme, a to je dýchání. Dýchání je pro nás naprosto zautomatizovanou věcí, které nevěnujeme téměř moc pozornosti. Při větší zátěži se ale projeví naše nedostatky a zjišťujeme, že jsme zadýchaní, že Celý článek >

Co nám pomůže zahřát se v zimním období?
Zima je v plném proudu a ještě pár měsíců bude vládnout. Pokud máte pocit, že se nemůžete zahřát a stále bojujete se studenými končetinami a pocitem chladu, nejste jediní. Jak se tedy nejlépe můžete zahřát? Samozřejmě nemáme na mysli teplé oblečení a přikrývky Celý článek >

Jak dosáhnout toho, abyste přes Vánoce nepřibrali?
Známe to všichni, Vánoce jsou svátky klidu, pohody a míru, ale také neustálého přísunu kalorií. Často se pak stává, že po Novém roce nemůžeme dopnout kalhoty a ručička na váze poskočí o několik dílků dopředu. Je opravdu nutné každé Vánoce přibrat několik kilog Celý článek >

Neobvyklé diety, mohou pomoci nebo ublížit?
Existuje nepopsatelné množství diet, některé jsou známé a ověřené, jiné jsou trochu neobvyklé nebo sahají na úroveň experimentu či dokonce hazardu. Diety zajímají především ženy. Žijeme v době, kdy symbol krásy představuje štíhlá postava bez jediného špíčku. K Celý článek >

Balanční cvičení pro zdraví a krásnou postavu
V posledních letech se stále častěji hovoří o takzvaném balančním cvičení, které se cvičí s pomocí balančních pomůcek. Balancování na nestabilní ploše patří mezi nejšetrnější cvičení, které téměř nezatěžuje klouby. Všechny druhy tohoto cvičení zlepšují rovnová Celý článek >

Jak vypadala kulturistika v 80. letech?
Nikdy není na škodu podívat se trochu v čase nazpět, jak to vypadalo dříve. Podívejte se na 47 fotografií zachycujících svět kulturistiky v 80. letech. Celý článek >

Znáte všechny typy a druhy aerobicu?
Napadla Vás už myšlenka, že dny aerobicu jsou dávno pryč? Vůbec ne, jen dostal novou podobu a jiné pomůcky. Klasický aerobic, jak ho známe, prošel neuvěřitelným vývojem. Celý článek >
Přihlášení
Diskusní fórum
- تكييف • 18.01 19:12 • mahiiraa
- PFF assignments Joe Burr • 21.11 06:23 • Brooks
- Bosa, Ingram continue to • 21.11 06:23 • Brooks
- Motion picture area: Bre • 21.11 06:23 • Brooks
- Further more buzz for He • 21.11 06:22 • Brooks
- Contemporary England Pat • 21.11 06:22 • Brooks
- Prepare squad laws, elig • 21.11 06:21 • Brooks
- CBA nuggets - Up-to-date • 21.11 06:21 • Brooks
- cell phone jammer • 22.10 11:20 • brulepetra
- cell phone jammer • 22.10 11:20 • brulepetra
Komentáře
CKD - cyklická ketog • fit-kul • 24.07. 16:26Hodnoty cukru jsou napsány v článku...
CKD - cyklická ketog • VIET • 14.07. 22:44je tedy limit kolik bych měl příjmout těch cukrů v ten carb up den ?
Bojové umění Pencak • kihu • 30.06. 22:48Ahoj, vím že je to už nějakou dobu co článek vyšel nic méně bych měl vážný zájem o nějaký seminář id
CKD - cyklická ketog • fit-kul • 22.03. 15:136+2 - klidně ano, pohlídej si ketózu testem...
CKD - cyklická ketog • Eroll.61 • 17.03. 04:08Dobrý den. Posiluji cca 6 let a vždy jsem jezdil sach. vlny. Z hlediska dodržování, únavy atd atd js
Návštěvnost webu
Online návštěvníků: 3 , registrovaných: 1