Cviky/Břicho

Autor: fit-kul | 30.03.2013 17:16 | Komentářů: 0

Komplexní procvičení břišních svalů a posílení tělesného jádra. Celý článek >

Autor: fit-kul | 27.03.2013 19:37 | Komentářů: 0

Procvičení břišních svalů (především horní část)za pomoci velkého míče. Celý článek >

Autor: fit-kul | 20.01.2012 20:41 | Komentářů: 0

Cvik zaměřený především na procvičení břišních šikmých svalů. Celý článek >

Autor: fit-kul | 20.01.2012 20:37 | Komentářů: 0

Izolované procvičení břišních svalů. Celý článek >

Autor: fit-kul | 21.09.2011 00:00 | Komentářů: 0

Při obrácených zkracovačkách procvičujete především spodní břišní svaly. Celý článek >

Autor: fit-kul | 06.09.2011 16:51 | Komentářů: 0

Velmi účinný cvik na procvičení horních, dolních i šikmých břišních svalů. Celý článek >

Autor: fit-kul | 06.09.2011 11:58 | Komentářů: 0

Výborný cvik na procvičení zevních částí břišních svalů. Celý článek >

Autor: fit-kul | 06.09.2011 00:00 | Komentářů: 0

Jeden z nejlepších a také nejnáročnějších cviků pro komplexní procvičení břišních svalů. Celý článek >

Autor: fit-kul | 06.09.2011 00:00 | Komentářů: 0

Výborný cvik na procvičení břišních svalů a zad, stejně tak jako stabilizačních svalů. Celý článek >

Autor: fit-kul | 09.07.2011 17:18 | Komentářů: 0

Procvičování břišních svalů s důrazem na jejich spodní část. Celý článek >

Autor: fit-kul | 09.07.2011 17:13 | Komentářů: 0

Procvičování břišních svalů s důrazem na jejich horní část. Celý článek >

Autor: fit-kul | 09.07.2011 00:00 | Komentářů: 0

Výborný cvik na procvičení horních, ale hlavně dolních břišních svalů. A díky tomu, že zároveň musíte udržovat rovnováhu, se také jedná o kvalitní balanční cvik. Celý článek >

Autor: fit-kul | 08.07.2011 00:00 | Komentářů: 0

Klasické a nejrozšířenější cvičení břišních svalů. Celý článek >