Autor: fit-kul | 20.02.2012 20:32 | Komentářů: 0

Podle studie Katedry potravin a výživy z University v Purdue v USA lze v rozporu s obecně platnými vědeckými názory tuku přisoudit chuťové vlastnosti. Celý článek >

Autor: fit-kul | 20.02.2012 20:14 | Komentářů: 0

HCG dieta byla vytvořena lékaři, kteří věří, že hormon nacházející se v těle těhotných žen může pomoci jak ženám, tak i mužům v jejich snaze o zhubnutí a udržení této váhy i po ukončení diety. Celý článek >

Autor: fit-kul | 18.02.2012 22:46 | Komentářů: 0

Všeobecně se má za prokázané, že umírněná konzumace alkoholických nápojů snižuje riziko srdečních chorob, na které umírá v západních zemích asi 40 % populace. Existují důkazy, že tyto účinky má alkohol sám (v množství asi 30 g/den). Celý článek >

Autor: fit-kul | 18.02.2012 22:40 | Komentářů: 0

Hardgainer nebo-li ektomorf je někdo, kdo nabírá svaly s většími obtížemi, než ostatní. To samozřejmě může mít hned několik důvodů - od genetických predispozic až po jednoduše nedostatečný příjem kvalitní stravy. V dnešním článku se podíváme jak by měl takový Celý článek >

Autor: fit-kul | 18.02.2012 22:10 | Komentářů: 0

Sója je známa svým příznivým účinkem při prevenci vysoké hladiny cholesterolu v krvi, chorob srdce a osteoporózy. Všeobecně se předpokládá, že účinek souvisí se změnou hladiny hormonů. Výsledky studie vědců z University Illinois v Chicagu v USA však nepotvrzuj Celý článek >

Autor: fit-kul | 18.02.2012 22:02 | Komentářů: 0

Tato polévka je vhodná jak do zelné diety tak i na normální konzumaci. Celý článek >

Autor: fit-kul | 18.02.2012 21:56 | Komentářů: 0

Brzy bude končit zimní období, čas dlouhých kabátů a zahalených těl. Snad všichni se těší opět na léto, kdy budou moci chodit v lehkém a „úsporném“ oblečení – tedy skoro všichni. Není nic neobvyklého, že během zimy (a hlavně vánočních svátků) člověk přibere pá Celý článek >

Autor: fit-kul | 16.02.2012 20:34 | Komentářů: 0

Rutin patří mezi bioflavonoidy. Někdy se též nesprávně nazývá vitamin P. Rutin se používá k léčení zvýšené lomivosti a propustnosti krevních vlásečnic způsobených různými chorobami (chorobná krvácivost na podkladě cévním, změny na sítnici při cukrovce, při ned Celý článek >

Autor: fit-kul | 16.02.2012 20:03 | Komentářů: 0

Všichni ten příběh známe. Vy a váš kamarád či kamarádka jste objevili novou dietu, díky které jste zhubli pár kilogramů. Ale jak jde čas, hubnutí se stále zpomaluje až se nakonec úplně zastaví. A pak jako vždy následují týdny, kdy opět začínáte přibírat na váz Celý článek >

Autor: fit-kul | 14.02.2012 19:45 | Komentářů: 1

Zázvor je koření s dlouhou historií. Ve starověku byl na Dálném Východě znám a běžně používán jako "univerzální lék", jeho hojivé schopnosti velebil i Konfucius. U Římanů bylo rozšířeno používání zázvoru v malých množstvích jako koření dodávající pokrmu správn Celý článek >

Autor: fit-kul | 14.02.2012 19:28 | Komentářů: 1

DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) je zkratkou pro dietní přístup k potlačení hypertenze. Tato dieta doporučuje konzumaci takových potravin, které pomáhají snižovat vysoký krevní tlak. Vedlejším efektem této diety je i výrazné snížení množství těle Celý článek >

Autor: fit-kul | 14.02.2012 09:30 | Komentářů: 0

Cyklamát je náhradní sladidlo, které se na výrobcích v EU uvádí pod kódem E952. Jde o sodnou nebo vápenatou sůl cyklamové kyseliny (cyklohexylsulfamové kyseliny). Celý článek >

Autor: fit-kul | 14.02.2012 09:08 | Komentářů: 0

Dehydratace znamená, že vaše tělo nemá dostatek vody, tj. je narušena vnitřní rovnováha organismu. Dehydratace může být způsobena ztrátou příliš velkého množství tekutin, nedostatečným pitným režimem nebo obojím. Mezi hlavní příčiny dehydratace patří i průjem Celý článek >

Autor: fit-kul | 12.02.2012 15:18 | Komentářů: 0

Podle nejnovější americké studie, publikované v časopisu Obesity Research, je více než pravděpodobné, že každodenní konzumace byť jen "decentní" snídaně může být u osob s nadváhou klíčem k odstranění přebytečných kilogramů. Celý článek >