Zdraví

Autor: fit-kul | 02.02.2012 22:35 | Komentářů: 0

Zjištění švédských odborníků hledajících souvislosti mezi sportováním a zdravím. Celý článek >

Autor: fit-kul | 30.01.2012 18:25 | Komentářů: 0

Volba životního stylu mladých lidí může do značné míry ovlivnit možnost vzniku osteoporózy ve vyšším věku. Je totiž známo, že čím více vápníku si člověk nashromáždí v mládí, tím více ho zůstane zachováno v kostech i ve stáří. Důležitým faktorem je výživa. Celý článek >

Autor: fit-kul | 27.01.2012 20:32 | Komentářů: 0

Vyšší antioxidační kapacita a vyšší obsah flavanolů než v sušených ovocných šťávách byl stanoven v hořké čokoládě (60%) a kakaových bobech. Celý článek >

Autor: fit-kul | 24.01.2012 19:49 | Komentářů: 0

Pravděpodobnost, že antibiotické rezistenční markery (ARMs), užívané v některých geneticky modifikovaných plodinách, se mohou přenést do patogenních bakterií, je ještě méně pravděpodobnější než vyhrát prvé pořadí v národní loterii 3 týdny po sobě. Celý článek >

Autor: fit-kul | 23.01.2012 17:24 | Komentářů: 0

Osteoporóza je podmíněna především geneticky a proto by se ohrožené skupiny obyvatel měly zaměřit na prevenci, tj. výživu a tělesný pohyb. Celý článek >

Autor: fit-kul | 22.01.2012 09:27 | Komentářů: 0

Posuzování kvality vaječných bílkovin. Celý článek >

Autor: fit-kul | 20.01.2012 19:40 | Komentářů: 0

K zajištění dobré pohody a tělesné i duševní činnosti vyžaduje organizmus dostatečný příjem tekutin, což znamená vypít alespoň dva litry denně. Optimální rovnováha tekutin ovlivňuje fyzické i mentální schopnosti bez ohledu na to, zda se jedná o špičkového spor Celý článek >

Autor: fit-kul | 18.01.2012 19:13 | Komentářů: 0

Železo je životně důležitý prvek. Nejbohatším zdrojem v naší potravě je červené maso, rovněž je obsažen v tučných rybách, v tmavém mase kuřat a krocanů, dále v některých druzích ořechů, semenech, sušeném ovoci, listové zelenině a obohacených cereálních snídaní Celý článek >

Autor: fit-kul | 17.01.2012 20:17 | Komentářů: 0

Antioxidanty jsou látky zabraňující oxidaci, které se přirozeně vyskytují v rostlinné i živočišné říši, a jsou vyráběny i synteticky. Různým mechanismem snižují v lidském těle aktivitu volných radikálů, což jsou přirozené vedlejší produkty metabolismu, které v Celý článek >

Autor: fit-kul | 17.01.2012 19:56 | Komentářů: 0

Využití výsledků studie provedené v USA (1986–2004) pro dietetická doporučení. Celý článek >

Autor: fit-kul | 13.01.2012 20:30 | Komentářů: 0

Podle jedné studie je důležitý nejen nižší obsah sodíku, ale i vyšší obsah draslíku ve stravě. Podle druhé studie by dokonce snížený příjem soli mohl mít negativní vliv na mortalitu osob s normálním tlakem. Celý článek >

Autor: fit-kul | 12.01.2012 20:18 | Komentářů: 0

Podle odhadů se přibližně 20 % dospělých osob domnívá, že trpí alergií na určité potraviny. Na základě provedených důkladných vyhodnocení a diagnoz však bylo zjištěno, že tímto druhem alergií trpí pouze 1 - 3% osob. Imunitní systém dětí není ještě zcela vyvinu Celý článek >

Autor: fit-kul | 12.01.2012 19:47 | Komentářů: 0

Pokud chcete zhubnout, nebo se jen vyhnout přibírání na váze, měli byste snížit množství konzumovaných potravin vyrobených z rafinované mouky (především pečivo) a bílé rýže (dlouhozrnná, střednězrnná, kulatozrnná) a místo toho jíst stravu, která má vysoký obsa Celý článek >

Autor: fit-kul | 11.01.2012 20:18 | Komentářů: 0

Přehledová informace o funkci, výskytu, důvodech a projevech nedostatku, stavu zásobení obyvatel, toxicitě a výživových doporučeních týkajících se hořčíku. Celý článek >