Zdraví

Autor: fit-kul | 30.11.2011 20:57 | Komentářů: 0

Nejnovější výzkum, který provedl Prof. David Smith na Oxfordské univerzitě potvrdil domněnku, že konzumace většího množství vitamínu B, snižuje riziko vzniku demence a Alzheimerovy choroby. Celý článek >

Autor: fit-kul | 30.11.2011 20:45 | Komentářů: 0

Výzkumníci ze španělské Univerzity v Granadě zjistily, že pití piva po sportovním výkonu nebo posilování je účinnější rehydratační nápoj, než čistá voda. Celý článek >

Autor: fit-kul | 25.11.2011 19:04 | Komentářů: 0

Cukr je nejpravděpodobnější příčinou obezity. Již mnoho let je lidem tvrzeno, že hlavně konzumovaný tuk je hlavní příčinou tloustnutí a adekvátní nízkotučná dieta by jim mohla pomoci v jejich snaze zhubnout. Ale ve skutečnosti nezískává většina lidí přebytečno Celý článek >

Autor: fit-kul | 15.11.2011 22:46 | Komentářů: 0

Protizánětlivá dieta je jeden ze způsobů stravování, jehož hlavní myšlenkou je předejít možnému vzniku neurodegenerativních onemocnění jako je Alzheimerova či Parkinsonova choroba, ale i rakoviny. Celý článek >

Autor: fit-kul | 14.11.2011 19:10 | Komentářů: 0

Během cvičení ztrácí naše tělo velké množství vody a minerálních látek díky pocení, ale i pouhým dýcháním. Je velmi důležité takto ztracenou vodu a minerály nahradit, aby se předešlo dehydrataci a zrychlil se proces regenerace. Celý článek >

Autor: fit-kul | 11.11.2011 19:21 | Komentářů: 0

Česnek a zázvor jsou odnepaměti známé jako koření, ale v dnešní době se stále více využívají i jako přírodní léky a to jak k léčení, tak i jako prevence mnoha různých onemocnění. Celý článek >

Autor: fit-kul | 07.11.2011 20:52 | Komentářů: 0

Nedávná studie provedená na univerzitě v Rovira i Virginia ve Španělsku ukázala, že konzumace většího množství ořechů je velmi prospěšná pro naše zdraví. S přibývajícími lidmi, kteří trpí různými onemocněními jako je Reavenův syndrom (metabolický syndrom) - od Celý článek >

Autor: fit-kul | 06.11.2011 15:06 | Komentářů: 0

Jedna z nejdůležitějších věcí, kterou můžete udělat, abyste si uchovali celkové zdraví, je dodržovat zásady zdravé výživy. Zdravá výživa je nedílnou součástí každé úspěšné diety. Osobní výživový plán zahrnuje váš životní styl, stravovací návyky a cíle, kterých Celý článek >

Autor: fit-kul | 02.11.2011 19:05 | Komentářů: 0

Vědci z Univerzity v Newcastlu objevili určité látky v některých druzích mořských řas, které mohou snížit vstřebávání tuků ze stravy až o 75%. Celý článek >

Autor: fit-kul | 01.11.2011 18:08 | Komentářů: 0

Nedávný výzkum poskytl další důkaz o tom, že spánek pomáhá hubnutí. V ČR má více než 55% lidí nadváhu a z toho 21% trpí obezitou. Je všeobecně uznávaným faktem, že obezitu způsobuje především nevhodná strava a málo pohybové aktivity. Celý článek >

Autor: fit-kul | 31.10.2011 20:19 | Komentářů: 0

Je to vůbec možné, aby bakterie mohli způsobovat obezitu? Vědci skutečně zkoumají souvislosti mezi obezitou a bakteriemi v naší trávící soustavě. A výsledky naznačují, že by zde mohlo existovat jisté propojení. Celý článek >

Autor: fit-kul | 31.10.2011 19:56 | Komentářů: 0

Ministerstvo zemědělství doporučuje. Celý článek >

Autor: fit-kul | 30.10.2011 18:24 | Komentářů: 0

Toto je velmi citlivé téma pro mnoho mužů, ale když má muž „ženská prsa“ je to opravdu velmi, velmi nešťastný stav. Lékařský název pro tento stav je gynekomastie - zvětšení mužských prsních žláz, které se nejvíce projevuje u chlapců v pubertě, ale ve vzácných Celý článek >

Autor: fit-kul | 28.10.2011 20:08 | Komentářů: 0

Prášky pro podporu spalování tuků jsou čím dál více populárnější, a to jak v kulturistice, tak i mezi lidmi, kteří se snaží pouze zhubnout. Celý článek >